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新动态:春季,养肝护肝最好时!

来源:昆明信息港 发布时间:2023-02-19 12:50:07


【资料图】

新冠高峰后现肝损伤小高峰,如何养肝护肝?①少贪杯:大量饮酒会加重肝脏负担;②多运动:运动是促进气血调和、疏肝降火的好方法;③少熬夜:最好每晚11点前入睡;④少抑郁:心情压抑、郁闷会令肝气郁结。更多↓↓(人民日报)

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